TREINO DE SHIAI KUMITE COM NUNO DIAS

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Realizou-se neste passado Sábado dia 11 de Dezembro, em Figueiró dos Vinhos, um Estágio de Shiai Kumite, orientado pelo consagrado competidor e atleta da Selecção Nacional de Karate, Nuno Dias.

Tratou-se de uma iniciativa da Associação Portuguesa de Karate Shukokai em conjunto com o Dojo de Figueiró dos Vinhos (do Treinador da A.P.K.S., José Bruno Catrau) proporcionando assim, aos cerca de 70 atletas presentes, um magnífico treino de técnica e conceitos do Karate de competição moderno.

Também o Dojo do C.F. Santa Clara, orientado pelo Treinador Pedro Seguro, se fez representar com alguns dos seus atletas: Telma Seguro, Ana Filipa Batista, Daniel Machado, Miguel Dias, José Miguel Dias e Pedro Seguro.

Parabéns a todos!

TREINO DE GRADUADOS - RINCHOA (05-12-2010)

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Foi ontem, dia 5 de Dezembro, no Dojo Samurai da Rinchoa, que se realizou mais um Treino de Graduados da Associação Portuguesa de Karate Shukokai, orientado pelo Instrutor-Chefe da A.P.K.S., Shihan Marcelo Azevedo.

O enfoque do treino da manhã foi o Shiai-Kata, com incidência nas Katas Básicas (Shiozukis e Pinans), assim como no Treino da Bunkai, tendo em vista a harmonização e sistematização do Treino de Forma do Karate Shukokai Nacional.

Da parte da tarde, houve lugar a uma Acção de Formação no âmbito da Arbitragem para Kata, na componente teórica e prática, com simulação de Prova de Kata, para posterior análise e avaliação.

Estiveram presentes cerca de 25 praticantes graduados da A.P.K.S. registando-se ainda assim muitas ausências, nomeadamente por parte dos Instrutores da A.P.K.S.

O Karate Shukokai C.F. Santa Clara esteve bem representado por alguns dos seus Graduados: Telma Seguro, Roque Sousa, Ana Filipa Batista, Miguel Dias e Pedro Seguro (Treinador do C.F. Santa Clara).

IV GALA DO DESPORTO DE COIMBRA

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Realizou-se na passada Segunda-Feira, dia 30 de Novembro, no Pavilhão Multidesportos Dr. Mário Mexia em Coimbra, a IV Gala do Desporto Cidade de Coimbra.

Tratou-se de uma iniciativa da Câmara Municipal que, uma vez mais, vem homenagear e distinguir os agentes desportivos e as entidades do associativismo desportivo que se notabilizaram, ao longo da época desportiva 2009/2010 através de resultados e classificações alcançados, bem como pelo contributo que deram ao desenvolvimento desportivo.

O Karate Shukokai do C.F. Santa Clara fez-se representar pelos atletas Pedro Seguro (Treinador do Karate Shukokai CFSC) e por Telma Seguro, que se destacaram pelos resultados obtidos ao longo da época 2009/2010, com destaque para os lugares de pódio alcançados no Campeonato do Mundo de Karate Shukokai no passado mês de Maio, em Lisboa:

Telma Seguro: 3º Lugar Kumite Individual Feminino (+ 21 anos, -55 Kg); 1º Lugar Kumite Equipa Feminino

Pedro Seguro: 1º Lugar Kumite Individual Masculino (+ 21 anos, - 75Kg); 3º Lugar Kumite Equipa Masculino

Parabéns aos nossos atletas e ao Karate Shukokai do C.F. Santa Clara!

ESTÁGIO INTERNACIONAL 2010 - VISEU

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Realizou-se em Viseu neste fim de semana, dias 19 a 21 de Novembro, o Estágio Internacional de Karate Shukokai orientado pelos Shihans Lionel Marinus e Marcelo Azevedo, Instrutores-Chefe da Kimura Shukokai International e da Associação Portuguesa de Karate Shukokai, respectivamente.

Foram três magníficos dias de treino com forte incidência na Técnica-Base do Shukokai, estudando e aperfeiçoando técnicas de dinâmica do corpo para desenvolvimento da velocidade, impacto e controlo, características fundamentais do Karate Shukokai!

O dojo do C.F. Santa Clara também se fez representar com 17 atletas, demonstrando grande empenho e entusiasmo durante o Estágio, evidenciando o bom trabalho que o grupo tem desenvolvido ao longo dos treinos.

Houve ainda tempo para os Exames de Graduação e alguns dos atletas do C.F. Santa Clara realizaram com sucesso a passagem ao nível seguinte:

.José Valentim: 8º Kyu (Cinto Amarelo)

.Guilherme Barreto: 8º Kyu

.Pedro Gonçalves: 8º Kyu

.Patrícia Silva: 2º Kyu (2º nível de cinto castanho)

E Daniel Machado que graduou para 1º Dan (Cinto Preto).

Parabéns a todos e aos restantes que estiveram presentes:

Telma Seguro, Roque Sousa, Miguel Dias, Gonçalo Parreirão, Diogo Bastos, João Monteiro, António Miguel Monteiro, Lúcia Dias, José Miguel Dias, Ana Marta Dias, Rafael Martins e Pedro Seguro.

OSS!

Campeonato Regional Cadetes e Júniores F.N.K.-P. - Castelo de Paiva

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Realizou-se hoje, dia 14, em Castelo de Paiva, o Campeonato Regional da F.N.K.-P de Cadetes e Júniores (Região Centro/Norte).

Os atletas do Shukokai estiveram bem representados e os dojos C.F. Santa Clara e ESAC, orientados pelos treinadores Pedro Seguro e Rui Martins, obtiveram diversos lugares de pódio:

C.F. Santa Clara:

Diogo Bastos: 3º Lugar Kumite Masc Júnior -68 Kg

Gonçalo Parreirão: 3º Lugar Kumite Masc Júnior -76 Kg

ESAC:

João Ferrão: 2º Lugar Kumite Masc Júnior - 76 Kg

Teresa Mourão: 2º Lugar Kumite Fem Júnior -59 Kg

Também da ESAC, Joana Cordeiro, obteve um honroso 5º Lugar.

Esta prova serviu de apuramento para o Campeonato Nacional de Cadetes e Júniores que irá realizar-se no dia 18 de Dezembro.

Parabéns a todos os atletas!

OSS!

TREINO COM SENSEI MARCELO AZEVEDO

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Foi na passada Quinta-Feira, dia 11, que Sensei Marcelo Azevedo, o Instrutor-Chefe da A.P.K.S., visitou o dojo do C.F. Santa Clara para dar um treino de Técnica-Base e Impacto em cerca de duas horas de grande entusiasmo e empenho dos atletas do C.F. Santa Clara, ESAC e Figueiró do Campo.

Estiveram presentes cerca de 80 Karatekas num magnífico treino conjunto destes três dojos e que serviu de antevisão ao Estágio Internacional que irá realizar-se em Viseu no próximo fim de semana, sob a orientação de Sensei Lionel Marinus e Sensei Marcelo Azevedo.

No final do treino, os atletas agradeceram a presença de Sensei Marcelo Azevedo através da oferta de uma lembrança que, acima de tudo, simboliza o espírito de amizade e dedicação que caracteriza a essência deste verdadeiro grupo Conimbricense!

Em nome do C.F. Santa Clara, ESAC e Figueiró do Campo, obrigado Sensei Marcelo!

OSS!

TREINO DE GRADUADOS - RINCHOA

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Realizou-se ontem na Rinchoa (no Samurai Dojo de Sensei Dinamérico Fernandes), o 2º Treino de Graduados da Associação Portuguesa de Karate Shukokai, orientado pelo Instrutor Técnico Nacional da A.P.K.S., Sensei Marcelo Azevedo (7º Dan).

Foi um treino onde Sensei Marcelo incidiu sobre técnicas de impacto e velocidade, explorando e aprofundando pormenores técnicos do Shukokai.

Estiveram presentes cerca de 30 graduados da A.P.K.S. que se aplicaram a 100%, beneficiando assim de mais um treino de excelente valia técnica e companheirismo.

A A.P.K.S. prepara-se agora para acolher o Estágio Internacional em Viseu, sob a orientação de Sensei Lionel Marinus (8º Dan), um dos Instrutores-Chefe da K.S.I. (Kimura Shukokai International).

Até lá, bons treinos!

OSS!