III TREINO DE INSTRUTORES E GRADUADOS APKS - RINCHOA

O Dojo Samurai Rinchoa (Sintra) foi hoje, dia 15 de janeiro, o dojo anfitrião do III Treino de Instrutores e Graduados da época 2016/2017 da Associação Portuguesa de Karate Shukokai.O treino foi orientado por Shihan Marcelo Azevedo, o Instrutor-Chefe da APKS, com enfoque no treino de Hokei-Kumite das Katas Pinan Shodan e Nidan, contando com a presença de cerca de 35 Karatekas.

Do Shukokai Karate Santa Clara estiveram presentes o Instrutor Pedro Seguro e o Senpai Diogo Bastos.

O próximo treino está já agendado para dia 4 de fevereiro em Penacova.

OSS!

TREINO ANTI-BULLYING E DEFESA PESSOAL

No passado dia 10 de janeiro, o dojo do Shukokai Karate Santa Clara acolheu o 1º Treino Anti-Bullying e de Defesa Pessoal, promovido pelo RONIN Coimbra WAR CLUB.

Foi uma sessão de treino teórico-prática que contou com a presença de muitas crianças, adolescentes e pais para uma pequena formação em torno do problema do Bullying (Intimidação, Agressões, ...), que tem acontecido com frequência em Portugal.

Para além do enquadramento teórico da temática do Bullying, houve ainda tempo para treinar algumas formas de defesa contra este tipo de violência, desde a postura corporal, distância, posicionamento, guarda e fuga.

No treino avançado, o treino incidiu sobre técnicas de striking e submissão, com enfoque na luta de chão e, no final, alguns combates em ambiente controlado para os participantes testarem as técnicas lecionadas.

Foi um excelente treino que contou com cerca de 50 participantes.

Haverá mais sessões neste âmbito, incidindo sempre sobre a vertente da defesa pessoal.

ESTÁGIO NACIONAL APKS 2016 - VILA NOVA DE POIARES

 Vila Nova de Poiares acolheu neste fim de semana 26 e 27 de novembro, o primeiro Estágio Nacional da época 2016/2017 da Associação Portuguesa de Karate Shukokai, orientado pelo Instrutor-Chefe da APKS, Shihan Marcelo Azevedo.

O evento contou com a participação de mais de 300 karatekas de todo o país e incidiu sobre a técnica-base do Shukokai, com enfoque no treino de ataques maeken-tsuki, oitsuki e blocos chudan e gedan-barai.

O Shukokai Karate Santa Clara (SKSC), orientado pelo Instrutor Pedro Seguro, também esteve presente com alguns dos seus Karatekas:

Diogo Bastos, Rafael Martins, Joana Parreira, Rafael Costa, Pedro Alcoforado, Santiago Araújo, Simão Amaro, Duarte Manadas, Gonçalo Seco, Guilherme Santos e Diogo Carvalho.

No final, decorreram os exames de graduação e alguns dos atletas do SKSC foram propostos, tendo graduado com sucesso, obtendo os seguintes níveis:

Rafael Costa: 5º Kyu (cinto azul)

Santiago Araújo e Simão Amaro: 7º Kyu (cinto laranja)

Duarte Manadas, Gonçalo Seco e Guilherme Santos: 8º Kyu (cinto amarelo)

Parabéns a todos os Karatekas e à APKS por mais um magnífico Estágio Nacional.

II TREINO DE INSTRUTORES E GRADUADOS APKS | ÉPOCA 16/17

O Condeixa Shukokai Karate-Do (CSKD) foi o anfitrião do 2º treino de instrutores e graduados da época 2016/2017 da Associação Portuguesa de Karate Shukokai, realizado ontem dia 12 de novembro, em Condeixa.

O treino foi lecionado pelo Shihan Marcelo Azevedo, Instrutor-chefe da APKS, com incidência no treino da Kata KURURUNFA e respetiva Bunkai.  

A Kata KURURUNFA (significado de "Conter e Destruir"), com origem no primordial estilo NAHA-TE, foi assim a matéria principal do treino, cuja dedicação e entrega dos Karatekas presentes contribuiu para uma fantástica sessão de treino, onde a partilha e a transmissão de conhecimentos esteve sempre presente.

Em muito também contribuiu a hospitalidade do CSKD na figura do seu Instrutor, Sensei Rui Paiva, que acolheu todos os presentes nas magníficas instalações do seu dojo, havendo ainda tempo no final para a realização de um Magusto, com Karatekas e familiares, para mais um momento de convívio da APKS.

Do Shukokai Karate Santa Clara estiveram presentes o Instrutor Pedro Seguro e o Senpai Diogo Bastos.

O próximo Treino está já agendado para dia 15 de janeiro em Lisboa.

OSS!

I GALA DE KARATE SHUKOKAI - TENTÚGAL 2016

A Quinta do Mourão, em Tentúgal, acolheu ontem dia 5 de novembro, a I Gala de Karate Shukokai, organizada pela Associação Portuguesa de Karate Shukokai.

Foi um evento que acolheu centenas de karatekas e familiares para um encontro único de celebração da amizade e união da APKS, contando ainda com alguns convidados especiais, desde Diretores técnicos de outras Associações do Karate Nacional, o Presidente da FNKP, antigos praticantes etc.

O Shukokai Karate Santa Clara também esteve presente, representando pelo Instrutor Pedro Seguro e por alguns dos seus atletas e familiares, num total de 17:

Diogo Bastos, Rafael Martins, Joana Parreira, Rafael Costa, Pedro Alcoforado, Duarte Manadas e familiares, Guilherme Santos e familiares e Gonçalo Seco e familiares.

Foi um acontecimento magnífico e que cumpriu o seu objetivo: o de engrandecer ainda mais o coletivo da APKS, sem esquecer o seu passado e todos os que contribuíram para o seu desenvolvimento, mas com olhos postos no futuro na certeza de que irá crescer e tornar-se cada vez mais forte!

OSS!

V TORNEIO DAS VINDIMAS - MARCO DE CANAVESES

Marco de Canaveses voltou a ser palco de mais um evento, desta vez o V Torneio das Vindimas, que se realizou ontem, dia 23 de outubro (domingo).

Foi um magnífico evento de elevado nível competitivo, que reuniu várias centenas de atletas de todo o país, para se defrontarem nas disciplinas de Kumite e Kata individual.

A Associação Portuguesa de Karate Shukokai esteve novamente representada por vários Clubes, entre os quais o Shukokai Karate Santa Clara, com os atletas Diogo Bastos, Rafael Martins e Rafael Costa, orientados pelo Instrutor Pedro Seguro.

Desta vez os atletas de Coimbra não alcançaram lugares de pódio, mas trouxeram para casa mais uma experiência competitiva e lições importantes para continuar a treinar e a evoluir.
Um agradecimento especial à Freguesia de Santa Clara e Castelo Viegas pelo apoio que têm dado ao nosso Clube!
Parabéns à organização do evento e a todos os clubes presentes.

OSS!

AÇÃO DE FORMAÇÃO FNKP - MARCO DE CANAVESES

Realizou-se hoje dia 22 de outubro, em Marco de Canaveses, a Ação de Formação Kata e Kumite: O rendimento à luz do Regulamento da WKF promovida pela Federação Nacional de Karate - Portugal.

Esta Ação, inserida no Programa Nacional de Formação de Treinadores, no âmbito da Formação Contínua Específica, teve também como finalidade a acreditação dos Treinadores da FNKP-P para a época desportiva 2016/2017.

A atividade contemplou componentes teórico-práticas, com incidência no estudo e treino da técnica no Kata e Kumite à luz do regulamento WKF com os seguintes objetivos específicos:

KATA

1. Organização e controlo motor dos segmentos

2. Orientação dos apoios

3. Controlo dos barorecetores plantares em posições diferentes

KUMITE

1. Organização e controlo motor dos segmentos

2. Grau de flexão da posição base no ataque e na defesa

3. Formas de execução a partir de posições diferentes

A Ação foi lecionada pelo Selecionador Nacional da FNKP - Sensei Joaquim Gonçalves -  e pelo Presidente do Conselho de Arbitragem - Sensei Joaquim Fernandes - e contou com a presença de mais de 150 Treinadores, essencialmente da Região Centro e Norte.

Também presentes, estiveram alguns Instrutores da Associação Portuguesa de Karate Shukokai, entre os quais Pedro Seguro, Instrutor do Shukokai Karate Santa Clara.